子どもの運動神経を伸ばす本おすすめ5選！元スポーツコーチが厳選

子どもの運動神経を伸ばすことをテーマに書かれた本はたくさんあります。

でも、どれを選んだらいいのか分からない。

そんな方に向けて、元スポーツコーチの私が実際に読んで、これは使えるという本を厳選してご紹介します。

これらの本を読むことで、

• 子どもの運動神経の発達の知識
• 運動神経を伸ばすために親がしてあげられること
• おうちで簡単にできる運動神経を伸ばす遊び

を知ることができます。どれも専門書のような難しいものではなく、イラストや絵入りで読みやすく分かりやすいものばかり。

子どもの運動神経を伸ばしたい、でも何からしたらいいのか分からない方はぜひ最後までお読みいただき、お気に入りの1冊を見つけてみてください。

おすすめの本一覧です。クリックで気になるところに飛べます。

子どもの運動神経を伸ばすおすすめ本5選！

子どもの運動神経を伸ばすために役立つ本はこちらです。

それぞれ詳しくご紹介していきますね。

子どもの脳を育てる運動あそび

幼児期から10歳位までの子どもを持つお父さん、お母さんを対象に、子育てにおける運動の大切さや具体的な運動（運動あそび）のしかたについて、解説しています。

運動と学力の関係についても、とても分かりやすく書かれています。

子どもに運動が得意な子になってほしい方はもちろん、頭がいい子の育て方が知りたい方にもおすすめです。

著者は、柳澤弘樹さん。この本以外にも、発達障害の子や幼児期の子向けの運動の本を何冊も出されています。

Amazonのレビューでも、89件中★4.5と高評価。

一部口コミをご紹介します。

子どもの運動神経を伸ばしたい、でもなにからしたらいいの？とお悩みの方はまずはこの本を読んでみるのがおすすめです。

運動あそびの方法はイラスト入りでとても分かりやすいです。

0～3歳までのモンテッソーリ教育で才能をぐんぐん伸ばす！

モンテッソーリ教育を具体的に写真とイラスト入りで分かりやすく、解説した本です。

将棋の藤井聡太さん、Amazon創立者のジェフ・ベソ氏、オバマ大統領なども受けていた教育法で話題のモンテッソーリ教育。

もともとモンテッソーリ教育はイタリア女性初の医学博士マリア・モンテッソーリが生み出した教育法でいまや世界中で支持されています。

「子どもはどういう風に成長していくか」知っていると、ティッシュを箱から出し続けるなどただのいたずらに思えるようなことも成長のために意味のあることだったんだと気づきます。

Amazonのレビューでも959件中★4.3と高評価です（2024年10月現在）

口コミを一部ご紹介します。

モンテッソーリ教育は、子育て中の方にぜひ知ってほしい学びがいっぱいあります。

知っているのと知らないのとでは、子どもの接し方が全く変わってきます。

運動についても、物を握ったり、つまんだり、といった「動作・動き」を中心に詳しく書かれています。また、歩くことの重要性や靴の選び方などものっているので、運動が得意な子を育てたい方にも満足できる内容です。

イラストや写真入りなので読みやすいです。年齢別あるある行動の解説や対策がとても参考になります。

3歳～6歳まで向けもあります。

モンテッソーリ教育×ハーバード式子どもの才能の伸ばし方

人が持って生まれる知能を9つに分け、それぞれの能力を伸ばす方法が詳しく書かれています。

子ども達が本来持っている才能を伸ばしてあげるには「小学校入学前までの0歳～6歳」が大切だとし、乳幼児期の子どもが家庭でできる才能を伸ばす遊びや大人の関わり方のポイントが分かりやすく解説されています。

Amazonのレビューをご紹介します。

運動能力の伸ばし方も載っています。具体的に家でできる遊びがイラスト入りで書かれていて、やってみたくなります。

気楽に読みたい方は、漫画版もあります。

足育

運動神経を伸ばすためには足が重要です。でも、足のことってあまり知りませんよね。

この本は、足の重要性がとても良くわかる本です。

「子どもの成長は、6歳までの足で決まります。

足が育てば、からだが育ち、子どもの人生も変わるのです」

と驚くような言葉が並んでいます。

延べ2万5千人の幼児の足を測定してきた著者が、大学との共同研究も重ねながら、役立つ方法を実践し分かったことを本にまとめています。

子どもの足の知識が全くなくても、「まずこれだけは知ってほしい」という内容を厳選して書かれています。

靴の選び方や足の爪の切り方、足のトラブル（偏平足や浮ゆび等）、足を育てる足遊びなど、知っていて損はない内容です。

Amazonレビューを一部ご紹介します。

読んでみたい、でも買うか迷っているそんな方におすすめの方法があります。

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0～2歳あそびかた事典

公園の遊具や市販のおもちゃではひとりあそびがあまりできない。そんな0~2歳児との「あそび方」を「あそび学」を専門にしている幼児教育者の先生が紹介しています。

「どうやって子どもと遊んだらいいの？」「心身の発達を促す遊びがしたい」

そんな方におすすめの遊び方がたくさんのっています。

インスタフォロワー数16万人を超えるヒビユウさんのイラストがとってもかわいくて、思わずいやされます。

家で簡単にできるものばかリなので、気軽に試せます。

Amazonのレビューを一部ご紹介します。

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【まとめ】子どもの運動神経を伸ばすおすすめの本

子どもの運動神経を伸ばすおすすめの本はこちらです。

何か気になる本はありましたか？

知識があるのとないのとでは、子どもの関わり方も大きく変わってきます。

Amazonや楽天では、口コミに読んだ方の感想も載っております。私の感想だけよりも、幅広い意見があるので、気になる本があればぜひ見てみてください。

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